Gemeinsam Gesund Abnehmen - Vormittagskurs

Abnehmen fällt uns oft schwer.
Doch mit Hilfe von einfachen Tipps und leckeren Rezeptideen von der Ernährungsberaterin Katrin Schweiger und dem wöchentlichen Austausch in der Gruppe, mit Gleichgesinnten, stehen die Erfolgschancen viel höher. Also lasst uns gemeinsam daran arbeiten, dass die Pfunde purzeln.
Inhalte: gesunde und leckere Rezepte, Kochen und Essensroutinen im Alltag, Stressmanagement, Bewegungsroutinen, Lifestyle choices.
Am 02.02.26 + 25.02.26 findet ein Kochabend von 19:00 Uhr - 21:00 Uhr statt.
Die Materialkosten für den Kochkurs werden direkt mit der Kursleitung vor Ort abgerechnet.

Bei Bedarf kann auch ein Folgekurs stattfinden.

Info: 08461 266

74,- €

Anmeldung ist erforderlich!